EPISODE · Sep 27, 2023 · 26 MIN
Idrottspsykolog Kenttä om hälsa, elit, ledarskap, överträning, smärta, hjärta och mer
from Snabbanan · host Ola Strömberg
Kloka och viktiga svar från Göran Kenttä som är doktor i idrottspsykologi - vi pratar hälsa, överträning, mod, smärta, macho, utbildning, ledarskap, kille/tjej, lag/individuellt, vad krävs för att nå hållbar elitidrott, take a break, vad gör han inom simningen, kärlek inom en grupp, nyckeln bland ledare, pulsklockor, trender inom idrotten, underprestation, och massa mer - lyssna! #snabbanan Läsvärt: Self-compassion in competitive sports: https://bit.ly/3rNX9kA Mindful self-reflection to support sustainable high-performance: https://bit.ly/46kLIzP
What this episode covers
Kloka och viktiga svar från Göran Kenttä som är doktor i idrottspsykologi - vi pratar hälsa, överträning, mod, smärta, macho, utbildning, ledarskap, kille/tjej, lag/individuellt, vad krävs för att nå hållbar elitidrott, take a break, vad gör han inom simningen, kärlek inom en grupp, nyckeln bland ledare, pulsklockor, trender inom idrotten, underprestation, och massa mer - lyssna! #snabbanan Läsvärt: Self-compassion in competitive sports: https://bit.ly/3rNX9kA Mindful self-reflection to support sustainable high-performance: https://bit.ly/46kLIzP
NOW PLAYING
Idrottspsykolog Kenttä om hälsa, elit, ledarskap, överträning, smärta, hjärta och mer
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.