IFBB Pro Card in der Wellness Klasse ist das Ziel! mit Leonie Komoss

In dieser Episode spricht Leonie Kommos gemeinsam mit Coach Tobias Büchner, Daniel Kubik und Marco Haas über ihre aktuelle Wettkampfplanung und die zentralen Strategien in ihrer Wettkampfvorbereitung. Von einem gelungenen Saisonstart über das richtige Peaking für den Showday, die Wahl der passenden Bühnenfarbe, bis hin zu Leonies kommenden Shows und ihrer Vision zur IFBB Pro Card – die Runde gibt spannende Einblicke hinter die Kulissen. Außerdem geht es um den Umgang mit Stress in der Prep und wie man mental und körperlich auf Kurs bleibt. Viel Spaß mit der Episode!