EPISODE · May 5, 2022 · 1H 9M
III Forum Specjalistów - Lęk, niepokój i zamartwianie się
from WYDAWNICTWO UNIWERSYTETU JAGIELLOŃSKIEGO · host Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
Ostatni czas jest dla nas wyjątkowo trudny – dwa lata zmagaliśmy się z pandemią, dzisiaj doświadczamy wojny toczącej się tuż obok. Rzeczywistość napawa niepokojem. Lęk może rozpraszać, denerwować, a w skrajnych przypadkach również obezwładniać. Jeżeli masz poczucie, że lęk blokuje twoje działania, hamuje rozwój i krok po kroku przejmuje kontrolę nad twoim życiem, to ta rozmowa jest dla Ciebie. Zaproszeni goście – Krzysztof Karauda, Mateusz Prucnal i Tomasz Waleczko – opowiedzieli nam jaka jest natura lęku, wyjaśnili, w jaki sposób wpływa na nasze życie, a także podzielili się sposobami skutecznego radzenia sobie z nim. Spotkanie odbyło się 7.04.2022 r. o godzinie 18.00 i było transmitowane na profilu Facebook i kanale YouTube Wydawnictwa UJ. https://fb.watch/cP8rHQEPJn/ https://youtu.be/WYVphf6z-NY Osobom zainteresowanym tematem polecamy książki: Ty tu rządzisz https://wuj.pl/ksiazka/ty-tu-rzadzisz... Zalękniony mózg https://wuj.pl/ksiazka/zalekniony-mozg... W pułapce niepokoju https://wuj.pl/ksiazka/w-pulapce-niepokoju#ebook
Embed this episode
NOW PLAYING
III Forum Specjalistów - Lęk, niepokój i zamartwianie się
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.