Il corpo di dolore

In questo audio Pier Giorgio ci parla delle dinamiche del corpo di dolore, e di come possiamo lasciare che portandovi consapevolezza, abbassi il suo bisogno di sofferenza e si fermi da sé con i suoi tempi, dopodiché ci offre un esercizio pratico di consapevolezza. Il cartone animato a cui nell’audio Pier Giorgio fa riferimento, e che invitiamo a visionare su YouTube, si intitola Motor Mania.