Il giorno dopo una ricaduta: 10 punti per stare vicino alla tua persona

Nella decima puntata ti guido alla scoperta di:cosa sono le ricadute, davvero e con cosa vengono spesso confuse10 punti per stare vicino alla tua persona nel giorno dopo una ricadutaa chi vanno i miei grazie specialiALLERT: in questo podcast non si trova la soluzione comportamentale alle abbuffate, questo non è il contesto adatto per spiegarla. per quello c’è il mio libroTanto Domani Non Mangio, qui c’è la metodologia che come coach uso per far sì che chi ne soffre possa uscire dal labirinto delle abbuffate. Se è di questo che senti la necessità.📗 ➡️Vai alla scheda del libroInoltre se non l'hai già fatto ti consiglio vivamente di andare alle Istruzioni all'Ascolto per trarre il meglio da questo percorso che hai deciso di intraprendere: istruzioni all'ascolto su Spotifyistruzioni all'ascolto su Apple PodcastIstruzioni all'ascolto su Spreaker