Il libro che tengo ancora in libreria (e che ha cambiato tutto) | HRS — Le origini

Nel 2009 stavo cercando un modo per continuare ad allenarmi senza perdere la testa.Lavoro, famiglia, poco tempo, tanta voglia di pedalare.Trovo un libro in libreria. Titolo strano. Lo apro.Da quella lettura è nata la mia collaborazione con Omar Beltran. Da quella collaborazione è nato l'Hormonal Release System.In questo episodio ripercorriamo tutto — dall'arrivo di Omar in Italia nel 1986, agli anni '90 nel ciclismo professionistico, alla crisi che ha generato una delle intuizioni più potenti che conosca nel campo della performance naturale.È la storia di un metodo.