Il pensait rester « le gars de 300 lb »… C’était avant de perdre 100 lb

Écoute la mini-formation pour commencer ta transformation : https://www.lessuperdads.com/----Pendant des années, Sylvain s’était fait à l’idée : “Je suis gros. Je vais rester gros.”À 297 lb… ❌ Essoufflé pour rien ❌ Épuisé dès 19h ❌ Sous médication pour la pression ❌ À risque de diabète et maladies cardiaquesIl avait déjà essayé.Gyms. Coachs. Nutritionniste.Toujours le même scénario : motivé au début… puis abandon.Le vrai déclic ?Un rendez-vous médical à 40 ans.Une liste de risques.Et une question silencieuse :« Est-ce que je vais être là pour voir grandir mes enfants ? »Aujourd’hui ?🔥 Sylvain à perdu plus de 100 lb🔥 Énergie du matin 5h jusqu’au soir🔥 En préparation pour un demi-marathonMais le plus grand changement n’est pas sur la balance.C’est dans sa tête.Dans sa discipline.Dans la patience avec ses enfants.Dans la fierté qu’il ressent quand on ne le reconnaît plus.🎧 Dans cet épisode du Podcast Devenir un SuperDad, tu vas découvrir :– Pourquoi il sabotait ses tentatives passées– Ce qui a réellement fait la différence– Comment la redevabilité a changé sa vie– Pourquoi il ne retournera jamais à 297 lbSi tu es un père fatigué.Si tu te dis que c’est “trop tard”.Si tu penses que 100 lb, c’est impossible…L’histoire de Sylvain va te montrer que c’est possible pour toi aussi.