Il rimpianto è una scelta

Sai esattamente cosa dovresti fare. Lo sai da settimane, forse da mesi. Eppure sei fermo. E ogni giorno che passa, stai costruendo qualcosa, mattone dopo mattone, senza rendertene conto.Il rimpianto non ti arriva addosso. Lo costruisci tu. Con ogni "domani", con ogni decisione non presa, ogni volta che hai scelto il sollievo immediato al posto di ciò che conta davvero.In questo episodio esploriamo:Come funziona davvero la dopamina e perché ti porta sempre dalla parte sbagliataPerché smettere di rimandare non ha niente a che fare con la forza di volontàTre strumenti concreti per agire anche quando non hai voglia di fare nienteIl rimpianto è una scelta. Non la scelta che fai in un momento drammatico. Ma la scelta che fai ogni giorno, in ogni piccola decisione tra il disagio necessario e il sollievo immediato.Adesso lo sai.Io sono Eros, e questo è Eros Uncut.