IL RUOLO PROTETTIVO DI LATTE E DERIVATI SULLA SALUTE

Una maxi-revisione di 10 anni di studi (2014-2024) smentisce definitivamente i falsi miti sui prodotti lattiero-caseari: i dati dimostrano che latte, yogurt e formaggi offrono un effetto protettivo o neutro per la salute del cuore e aiutano a prevenire obesità, diabete di tipo 2 e numerosi tipi di tumore.Nonostante le linee guida raccomandino 2-3 porzioni al giorno, queste preziose indicazioni vengono spesso ignorate a favore di alternative vegetali dal profilo nutrizionale nettamente inferiore. Insieme al Prof. Luca Piretta, Gastroenterologo, Nutrizionista e docente all'Università Campus Biomedico di Roma, scopriamo perché i latticini vanno considerati dei veri e propri alleati della salute.👉 Per approfondimenti visita il sito www.lattendibile.it