Il sonno: loro e nostro

Nel letto, nella culla, in macchina… Quanti posti dove i bambini possono NON dormire! Ma perché è così complicato per i bambini addormentarsi? Se il sonno è un bisogno fondamentale, cosa lo rende così disturbato, soprattutto nei piccoli?  In questo episodio del podcast "Qualcuno pensi ai bambini!" Alexandra Borissova Saleh e Mariya Malova che in due hanno totalizzato più di 10 anni di sonno interrotto dai risvegli dei figli condividono la loro esperienza e qualche indizio sul come poter gestire al meglio la nanna dei nostri pargoli.  Scriveteci su: qualcunopensiaibambini(chiocciola)gmail.com Link utili:  Ministero della salute sul sonno sicuro: https://www.salute.gov.it/new/it/tema/salute-del-bambino-e-delladolescente/sids/  Sicurezza nel sonno - aggiornamenti delle linee guida: https://www.uppa.it/sicurezza-sonno-raccomandazioni/  Raccolta di articoli divulgativi sul sonno sul sito di UPPA: https://www.uppa.it/?s=sonno&submit=Submit  "Alla conquista del sonno" - Libro di pediatra e neonatologo Gherardo Rapisardi  sul funzionamento del sonno nei bambini: https://shop.uppa.it/products/alla-conquista-del-sonno