Ils s'affament... (le régime)

Salut c’est Ibby,Dans cet épisode, on parle de ces moments où ils s’affament… pour correspondre, pour plaire, pour rentrer dans des cases qui ne sont même pas les leurs.Peu importe ce que tu traverses, une pression physique, un regard extérieur, une comparaison constante ou ce besoin de contrôler ton corps, je t’invite à revenir à quelque chose de plus sain, plus vrai, plus aligné.Je partage avec toi des réflexions, des idées et des prises de conscience pour t’aider à comprendre que se priver ne te rendra pas plus heureux(se), ni plus libre.On vit dans un monde où tout pousse à se réduire…Mais toi, t’as pas été créé(e) pour disparaître.Tu n’as pas besoin de t’affamer pour être accepté(e).Tu as besoin de te respecter.Et non, on s’en fout qu’ils reviennent.Parce que le vrai sujet, c’est : est-ce que toi, tu reviens vers toi-même ?Souviens-toi : chaque fin cache un début plein de potentiel, et tu es capable de construire une relation saine avec toi-même, sans violence, sans pression.Alors prends un moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion nécessaire.Rappelle-toi : le plus bel amour, c’est celui que tu te portes à toi-même.N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action. 🧡Soleil sur toi,Ibby📩 Newsletter Soleil sur toi, un message inspirant chaque lundi matinhttps://7030c54b.sibforms.com/serve/MUIFAKR6P3pOXc_gSS65J49clw4RLSeZBPXnBnlMgpaS2pbJo5Kvqq0BWH6XB3ztZpQLzZxqHwd9wAyWVlY2NgR-m3GomgaNygH_8kxxTa8F4UHt6eGJqvwdzuLphec84FeMAaWG8RcueJUW_aHyGg2Y-gLM4KE4dn8EKWNLCjjKV6Eqi03cdorLgVBgzPKrMsrf17bdylx8-4Gp💌 Raconte-moi ton histoire :📩 [email protected]📖 Cahier d’écriture :https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture📙 Tant que le soleil brille :https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988/ref=zg_bs_g_302036_d_sccl_35/260-9762962-5710641?psc=1📱 Instagram : @tantquelesoleilbrille | @soleilsurtoi | @ibbyjournal🎥 TikTok : @tantquelesoleilbrille | @soleilsurtoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.