Íme a legegyszerűbb “csodaszer”, ami végig ott volt a konyhádban // Dr. Balsai (Perfect Smile Podcast) 68. epizód

Amióta BalsaiDoki beszélt róla, tömegek kezdtél el kipróbálni. Mégis mi van ebben az egyszerűnek tűnő italban, ami ekkora figyelmet kap? Legfrissebb podcast epizódunkban ezúttal meglepetés-vendég is érkezik: Király Éva dietetikus, az Alaplébár alapítója, és részletesen elmagyarázza, miért kulcsfontosságú a csontokból, porcokból főzött alaplé. Persze, hogy többről van szó, mint egy csésze forró levesről. Kiderül, miből készül az igazi csontlé, mitől válik az alaplé valóságos kollagénbombává, milyen szerepe lehet a bélrendszer, a kötőszövetek, az ízületek és a regeneráció támogatásában, és miért fordul egyre több ember ehhez az ősi, mégis újra felfedezett táplálékhoz. Gyakorlati kérdések és válaszok következnek, hiszen egyebek közt arról is beszélünk, hogyan lehet otthon elkészíteni, mennyi ideig érdemes főzni, miért nem ugyanaz a leveskocka és a valódi alaplé, és arról is, hogyan lett egy régi, szinte elfeledett konyhai alapanyagból az egyik legizgalmasabb egészségtéma. https://gyogyitommagam.hu/ https://drbalsai.hu/ #balsaidoki #gyogyitommagam