imparare a lasciare andare

In questa nuova puntata vi parlo di come imparare a lasciare andare abbia cambiato la mia vita.  Ma quanto è difficile farlo?  Quanto è doloroso?  Come mai si fa così fatica a lasciar andare anche ciò che più ci toglie energia? Vi parlo di questo tema, partendo dalla mia esperienza personale e spiegandovi quelli che per me sono i i tre punti fondamentali, per imparare a lasciar andare.  Ovvero: diventare consapevoli del peso delle aspettative e del giudizio su di noi e accettare che le cose sono in continuo mutamento. Ricorda: ogni giorno puoi fare un piccolo passo per diventare più consapevole e avvicinarti alla tua vera natura. Se vuoi seguirmi sui social, mi puoi trovare qui: Instagram: @beatrice__mazza Facebook: Beatrice Mazza Youtube: Beatrice Mazza Sul mio sito: https://www.beatricemazza.it/ See omnystudio.com/listener for privacy information.