EPISODE · May 5, 2022 · 36 MIN
Impostor Syndrom
from Struktur & Stabilität im Business für Unternehmerinnen mit Familie · host Feel Good Consulting GmbH - Katrin Talkowsky
Wir sprechen heute über das Impostor Syndrom und was es mit deiner Selbstständigkeit zu tun hat. "Hilfe, ich bin keine Expertin." Mit Selbstzweifeln und Selbstsabotage bist du vertraut? Für deinen Erfolg sind meistens Andere, Glück oder der Zufall verantwortlich, aber bei Misserfolgen warst du natürlich ganz allein schuld? Dann hast du vielleicht schon Bekanntschaft mit dem Impostor Syndrom gemacht, allgemein bekannt als Hochstapler Syndrom. Diese Herausforderung begegnet den meisten in den ersten 2 Jahren ihrer Selbstständigkeit. Vielleicht ist es dir bereits bei der Überlegung, was kann ich eigentlich begegnet? Wie kannst du es erkennen? Selbstzweifel und Unfähigkeit, Fähigkeiten und Kompetenz realistisch einzuschätzenHohe Ansprüche an sich selbstSelbstsabotage, du sabotierst unbewusst deinen eigenen ErfolgÜberbelastung und BurnoutWenig SelbstwertgefühlGeringes SelbstbewusstseinIn deinem eigenen Business darfst du deine Fähigkeiten und Kompetenzen realistisch anerkennen und wahrnehmen! Was kannst du dagegen tun?erkenne, dass es das überhaupt gibtBeweise sammeln, für das Gegenteil –> Du darfst nicht alles glauben, was du denkst!Anerkennen, bestätigen und dann loslassen –> EmotionskontrolleSprich aus wie es sich anfühltSuche dir Unterstützung und Mentoren, die dir Feedback gebenErkenne deine eigene Leistung an und klopf dir auf die SchulterDu fragst dich, ob die Selbstzweifel und Selbstsabotage für immer bleiben? Dann höre hier rein und lass dich unterstützen, für dein Business mit Kind und Kegel! Du möchtest erfahren, wie Du als Mama dein Business mit Kind und Kegel startest!In diesem Freebie bekommst du eine Roadmap, die dich genau auf den Weg deiner individuellen Vereinbarkeit bringen wird. Damit du deinen Weg zur entspannten Mama mit Business zielgerichtet weitergehen kannst und dein Business-Baby easy erfolgreich wird. Lade dir jetzt hier deinen kostenfreien Test herunter: http://fg.company/online-starten Du willst die nächste Folge nicht verpassen, dann folge mir unbedingt auf ⇒ Spotify -Mama macht sich selbstständig oder bei Apple Podcasts- Mama macht sich selbstständig Ich freue mich auf dich Katrin :-)
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Wir sprechen heute über das Impostor Syndrom und was es mit deiner Selbstständigkeit zu tun hat. "Hilfe, ich bin keine Expertin." Mit Selbstzweifeln und Selbstsabotage bist du vertraut? Für deinen Erfolg sind meistens Andere, Glück oder der Zufall verantwortlich, aber bei Misserfolgen warst du natürlich ganz allein schuld? Dann hast du vielleicht schon Bekanntschaft mit dem Impostor Syndrom gemacht, allgemein bekannt als Hochstapler Syndrom. Diese Herausforderung begegnet den meisten in den ersten 2 Jahren ihrer Selbstständigkeit. Vielleicht ist es dir bereits bei der Überlegung, was kann ich eigentlich begegnet? Wie kannst du es erkennen? Selbstzweifel und Unfähigkeit, Fähigkeiten und Kompetenz realistisch einzuschätzenHohe Ansprüche an sich selbstSelbstsabotage, du sabotierst unbewusst deinen eigenen ErfolgÜberbelastung und BurnoutWenig SelbstwertgefühlGeringes SelbstbewusstseinIn deinem eigenen Business darfst du deine Fähigkeiten und Kompetenzen realistisch anerkennen und wahrnehmen! Was kannst du dagegen tun?erkenne, dass es das überhaupt gibtBeweise sammeln, für das Gegenteil –> Du darfst nicht alles glauben, was du denkst!Anerkennen, bestätigen und dann loslassen –> EmotionskontrolleSprich aus wie es sich anfühltSuche dir Unterstützung und Mentoren, die dir Feedback gebenErkenne deine eigene Leistung an und klopf dir auf die SchulterDu fragst dich, ob die Selbstzweifel und Selbstsabotage für immer bleiben? Dann höre hier rein und lass dich unterstützen, für dein Business mit Kind und Kegel! Du möchtest erfahren, wie Du als Mama dein Business mit Kind und Kegel startest!In diesem Freebie bekommst du eine Roadmap, die dich genau auf den Weg deiner individuellen Vereinbarkeit bringen wird. Damit du deinen Weg zur entspannten Mama mit Business zielgerichtet weitergehen kannst und dein Business-Baby easy erfolgreich wird. Lade dir jetzt hier deinen kostenfreien Test herunter: http://fg.company/online-starten Du willst die nächste Folge nicht verpassen, dann folge mir unbedingt auf ⇒ Spotify -Mama macht sich selbstständig oder bei Apple Podcasts- Mama macht sich selbstständig Ich freue mich auf dich Katrin :-)
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