Impulsividad ¿Podemos aprender a gestionarla? ¿Cómo?

¿Cómo reducir las respuestas impulsivas? ¿Podemos usar la impulsividad a nuestro favor? ¿Cómo aprendemos a administrar esta energía para que no nos dañe y aporte un impulso de resolución? Te comparto una experiencia personal y algunas ideas que me sirvieron para pulir y redireccionar la impulsividad y, así, lograr un mejor estado en mi vida y a hacer un aporte al mundo.