In 10 Tagen zu mehr Bewusstsein

"Sie wissen es, ich weiß es, es sind nur Ausreden" - hab ich letzte Woche zu meinem Zahnarzt gesagt, als er fragte, warum ich die Vorsorge hab schleifen lassen. Manchmal schleicht sich ein unbewusstes Verhalten ein und wir sehen es erst, wenn wir darauf hingewiesen werden oder es zu spät ist. In der heutigen Episode verrate ich dir meine 9 besten Tipps, um Bewusstsein in deinen Alltag zu integrieren. Denn die haben für mich einen riesigen Unterschied gemacht. Nehm dir dein Notizbuch und lass uns loslegen.