In Beweging Komen: Trauma, Lichaam en Herstel - Ike en Milou over PMT

In deze aflevering ga ik in gesprek met Ike en Milou. Ike is psychomotorisch therapeut en Milou is ervaringsdeskundige in opleiding tot PMT’er. Samen vertellen ze openhartig en bevlogen over het belang van traumasensitief werken, en vooral: over het lichaam als ingang tot herstel. Want juist bij trauma, zeggen ze, is het essentieel dat mensen de optie krijgen om lichaams- en ervaringsgericht te werken — vanaf het begin, niet pas als 'alles anders is geprobeerd'.Milou deelt hoe PMT haar hielp om weer contact te maken met haar gevoel, om haar lichaamssignalen te herkennen, haar window of tolerance beter te reguleren en woorden te vinden voor alles wat zich in haar lijf afspeelde. Ike vertelt hoe belangrijk het is dat therapeuten die met trauma werken, afgestemd zijn op non-verbale signalen en veilig contact kunnen maken via het lichaam.Ook komt het mooie onderzoek Herstel in Beweging voorbij — een landelijk onderzoek in vijf instellingen naar hoe mensen met trauma ervaren dat PMT bijdraagt aan hun herstel.Een gesprek over zachtheid, veiligheid, lichaamsbewustzijn en het belang van keuzevrijheid in therapie. Luister je mee?Onze host:Jim van Os is een herstelgerichte psychiater, hoogleraar psychiatrische epidemiologie en Voorzitter Divisie Hersenen, UMC Utrecht. Wist je dat Jim van Os regelmatig nieuwe podcasts, mini-colleges en blogs op PsychoseNet plaatst?De Mini colleges van PsychoseNet - college's van Jim van OsDe Podcasts van PsychoseNet - Jim van Os spreekt interessante gastenDe PsychoseNet Chat - gratis en anoniem chatten op PsychoseNetHet PsychoseNet Forum - gelijkgestemden ontmoetenTest jezelf - vragenlijsten om te kijken hoe het met je gaatVolg Jim van Os ook op LinkedIn, Facebook, YouTube of Wiki.