In cima a un’inspirazione in fondo a un’espirazione - 169

Dopo una giornata di stanchezza e riunioni senza senso, provo a ritrovare un ritmo, un senso, un respiro.Tra disillusione e consapevolezza, capisco che anche il lasciar andare può essere un atto di rinnovamento.“L’arte di respirare” di James Nestor diventa il pretesto per riflettere su quanto spesso ci dimentichiamo di respirare davvero e su come, in fondo, la vita si rinnovi a ogni espirazione.Segui Invisibile Perso su IG📷@invisibilepersoNewsletter https://invisibileperso.substack.com/