Skip to content
In&out 2026 episode artwork

EPISODE · Feb 3, 2026 · 48 MIN

In&out 2026

from Garce Therapy · host Amal Tahir

C’est la rentrée, et je reviens avec In & Out 2026. J’ai pris l’habitude de disparaître en janvier, de prendre le temps plutôt que des week-ends éparpillés, parce que c’est là que je retrouve mon équilibre. Deux vrais mois off par an, dont janvier, pour digérer l’année passée, laisser retomber le bruit et revenir avec des idées plus claires. Je trouve que c’est le moment idéal pour faire un In & Out : fin janvier, début février, quand l’excitation est passée, que les résolutions se sont déjà un peu froissées et qu’on peut regarder sa vie sans filtre. Dans cet épisode, je parle de ce que je garde, de ce que je laisse, et de la manière dont j’ai envie d’entrer dans 2026 - avec plus de liberté, moins de compromis inutiles, et l’envie de faire les choses à ma façon. Retrouvez-moi sur Instagram et YouTube : @amaltahir https://www.instagram.com/amaltahir?igsh=MWl4dHpha2M4OTk2Nw== xx Amal Tahir Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 3, 2026

Embed this episode

Ready to play

In&out 2026

0:00 48:40

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Garce Therapy?

This episode is 48 minutes long.

When was this Garce Therapy episode published?

This episode was published on February 3, 2026.

Can I download this Garce Therapy episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!