[İncelemesi] Building a Life Worth Living: A Memoir (Marsha M. Linehan) Özeti.

Building a Life Worth Living: A Memoir (Marsha M. Linehan) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0812984994?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Building-a-Life-Worth-Living%3A-A-Memoir-Marsha-M-Linehan.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/building-a-life-worth-living-a-memoir-unabridged/id1491273924?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Building+a+Life+Worth+Living+A+Memoir+Marsha+M+Linehan+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/0812984994/ #DiyalektikDavranışTerapisi #İntihardüşüncesi #Radikalkabul #Farkındalıkbecerileri #Yaşanmayadeğerhayat #BuildingaLifeWorthLiving Marsha M. Linehan’ın Building a Life Worth Living adlı kitabı, anı ile psikoloji tarihini bir araya getiren, kişisel ve mesleki yönü güçlü bir çalışmadır. Linehan, gençliğinde yaşadığı ağır ruhsal krizleri, intihar düşüncelerini ve psikiyatri kurumundaki deneyimlerini, daha sonra geliştireceği Diyalektik Davranış Terapisinin kökenleriyle birlikte ele alır. Kitabın amacı yalnızca geçmişteki acıyı anlatmak değildir. Yazar, en yoğun çaresizlik içindeki insanların da öğrenilebilir beceriler, kabul, ilişki ve kararlı davranış yoluyla yaşanmaya değer bir hayat kurabileceğini gösterir. Bu nedenle eser, klasik bir başarı öyküsünden çok, iyileşmenin hangi koşullarda mümkün olabildiğini sorgulayan bir hatırattır. Linehan aynı zamanda araştırmacı, klinisyen ve eğitici olarak DBT’nin nasıl ortaya çıktığını anlatır. Katıksız değişim isteğinin yetmediğini, kişinin olduğu haliyle kabul edilmeye de ihtiyacı bulunduğunu vurgular. Katolik kökenleri ve Zen pratiği de anlatının önemli bir parçasıdır.