[İncelemesi] Rewilding: Meditations, Practices, and Skills for Awakening in Nature (Micah Mortali) Özeti.

Rewilding: Meditations, Practices, and Skills for Awakening in Nature (Micah Mortali) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/1683643259?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Rewilding%3A-Meditations%2C-Practices%2C-and-Skills-for-Awakening-in-Nature-Micah-Mortali.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/rewilding-meditations-practices-and-skills-for/id1652658523?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Rewilding+Meditations+Practices+and+Skills+for+Awakening+in+Nature+Micah+Mortali+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/B07SH42SLH/ #Yaşamgücüeksikliği #Sitspotdoğameditasyonu #Duyusalfarkındalık #Konseyçemberi #Yerlekarşılıklıilişki #Rewilding Micah Mortali’nin Rewilding, yani Doğada Uyanış İçin Meditasyonlar, Uygulamalar ve Beceriler adlı kitabı, modern hayatın insanı doğal çevresinden nasıl uzaklaştırdığını ele alan uygulamalı bir doğa farkındalığı rehberidir. Mortali, Kripalu Mindful Outdoor Leadership okulunun kurucusu ve uzun yıllardır açık havada grup çalışmaları yürüten bir eğitmendir. Kitabın temel amacı, doğayı uzakta ziyaret edilen bir mekân gibi görmek yerine, insanın bedeni, duyuları ve gündelik kararlarıyla içinde yer aldığı canlı bir ilişki olarak yeniden deneyimlemektir. Eser, kişisel gelişim anlatısından çok, meditasyon, dikkat eğitimi, yoga, Ayurveda ve temel doğa becerilerini bir araya getiren pratik bir yaklaşım sunar. Yazarın rewilding kavramı, vahşi doğaya romantik bir kaçış ya da ilkel yaşama dönüş çağrısı değildir. Daha çok, ekranlar, kapalı mekânlar ve hızla şekillenen yaşam düzeni içinde körelen duyusal dikkati yeniden canlandırma önerisidir. Sessizce oturmak, yürümek, nefese dönmek, rüzgârı dinlemek ve bir yerin tarihini öğrenmek, bu yaklaşımın erişilebilir parçalarıdır.