[İncelemesi] Sports Massage (Susan Findlay) Özeti.

Sports Massage (Susan Findlay) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/B0GL5676GB?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Sports-Massage-Susan-Findlay.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sports-massage/id1780726086?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Sports+Massage+Susan+Findlay+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/0736082603/ #Yarışmaöncesispormasajı #Yarışmasonrasıtoparlanma #Antrenmanyükünündeğerlendirilmesi #Basınçveritimseçimi #Sporcugeribildirimi #SportsMassage Susan Findlay’in Sports Massage, Hands On Guides for Therapists dizisindeki uygulama odaklı bir spor masajı rehberidir. Kitap, spor masajını yalnızca rahatlatıcı bir işlem olarak değil, antrenman ve yarışma yüklerinin yanında planlanan, amaçlı bir manuel terapi yaklaşımı olarak ele alır. Hedef kitlesi, masaj terapistleri, sporla çalışan vücut terapistleri ve bu alanda temel bilgisini düzenlemek isteyen uygulayıcılardır. İçerik, dokuların değerlendirilmesi, uygun temasın kurulması, farklı masaj tekniklerinin seçimi ve seansın sporcu ihtiyacına göre uyarlanması etrafında şekillenir. Findlay’in yaklaşımında zamanlama özellikle önemlidir. Yarışma öncesi uygulamanın amacı ile yarışma sonrası uygulamanın amacı aynı değildir, bu nedenle basınç, ritim, süre ve hedef bölge değişmelidir. Kitap ayrıca terapistin gözlem yapmasını, sporcunun verdiği geri bildirimi dinlemesini ve sınırlarını bilmesini vurgular. Böylece spor masajı, ezbere yapılan bir hareket dizisi değil, güvenlik, anatomi ve işlevsel ihtiyaç üzerine kurulu profesyonel bir uygulama olarak konumlanır.