[İncelemesi] Taming Your Gremlin (Rick Carson) Özeti.

Taming Your Gremlin (Rick Carson) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0060520221?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Taming-Your-Gremlin-Rick-Carson.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/taming-your-gremlin-revised-edition/id1441526296?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Taming+Your+Gremlin+Rick+Carson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/0060520221/ #GremlinEvcilleştirmeYöntemi #İçanlatıcı #Doğalbenlik #Şimdifarkındayımpratiği #Seçeneklerleoynamak #TamingYourGremlin Rick Carson’ın Taming Your Gremlin kitabı, Türkçeye kabaca Kendi Gremlinini Evcilleştirmek diye çevrilebilecek, iç eleştiri ve kendini sabote etme üzerine yazılmış bir kişisel gelişim klasiğidir. İlk kez 1983’te yayımlanan, daha sonra gözden geçirilen bu çalışma, zihindeki yargılayıcı ve karamsar sesi “gremlin” adıyla somutlaştırır. Carson’ın amacı, bu sesi susturmak ya da onunla mantık kavgasına girmek değildir. Asıl amaç, iç konuşmanın farkına varmak, onu kişinin değişmez kimliği sanmamak ve daha özgür seçimler yapabilmektir. Kitap, psikolojik gözlemleri Zen ve Taoist etkiler taşıyan sade bir yaklaşımla, kısa örnekler ve uygulanabilir alıştırmalarla birleştirir. Bu nedenle akademik bir klinik psikoloji metninden çok, gündelik hayatta erteleme, korku, aşırı öz eleştiri ve ilişki sorunlarıyla karşılaşan okura yönelik pratik bir rehberdir. Temel vaadi, insanın kendi yoluna nasıl engel olduğunu daha net görmesine yardım etmektir.