[İncelemesi] The Complete Book of Juicing, Revised and Updated (Michael T. Murray N.D.) Özeti.

The Complete Book of Juicing, Revised and Updated (Michael T. Murray N.D.) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0385345712?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Complete-Book-of-Juicing%2C-Revised-and-Updated-Michael-T-Murray-N-D.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-magnesium-miracle-second-edition/id1649193016?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Complete+Book+of+Juicing+Revised+and+Updated+Michael+T+Murray+N+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/0385345712/ #Tazemeyvevesebzesuları #Meyvesuyutarifleri #Meyvesuyukürleri #Meyvesıkacağıseçimi #Narvepapaya #TheCompleteBookofJuicingRevisedandUpdated Michael T. Murray’nin The Complete Book of Juicing, Revised and Updated adlı kitabı, taze meyve ve sebze sularını günlük beslenmenin destekleyici bir parçası olarak ele alan, uygulama odaklı bir sağlıklı beslenme rehberidir. İlk baskının gözden geçirilmiş bu sürümü, 2013 yılında yayımlanmıştır ve yüz tarifin yanı sıra elli yeni tarif içerir. Kitabın amacı, meyve ve sebzelerin vitamin, mineral ve diğer besin öğelerinden yararlanmayı pratik hale getirmek, aynı zamanda okura meyve sıkacağı seçimi, malzeme kullanımı, meyve suyu kürleri ve kısa süreli açlık uygulamaları hakkında temel bir çerçeve sunmaktır. Murray, suyu dengeli ve doğal gıdalara dayalı beslenmenin yerine geçen bir çözüm olarak değil, bu beslenme biçimine eşlik eden bir araç olarak konumlandırır. Nar ve papaya gibi öne çıkarılan meyvelere de yer veren çalışma, mutfak pratiğini beslenme bilgisiyle birleştirir. Bu yönüyle kitap, sadece tarif derlemesi değil, evde meyve sebze suyu hazırlamak isteyenler için kapsamlı bir başvuru kaynağıdır.