[İncelemesi] The Imp of the Mind (Lee Baer) Özeti.

The Imp of the Mind (Lee Baer) - Amazon Türkiye Store: https://www.amazon.com.tr/dp/0452283078?tag=9natreetr-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Imp-of-the-Mind-Lee-Baer.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-imp-of-the-mind-exploring-the-silent/id1646753224?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Imp+of+the+Mind+Lee+Baer+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Devamını Oku: https://turkish.9natree.com/read/0452283078/ #İstenmeyenobsesifdüşünceler #Düşüncebastırmadöngüsü #Maruzbırakmaterapisi #Düşünceveeylemayrımı #Obsesyonlardariskdeğerlendirmesi #TheImpoftheMind Lee Baer in Zihnin Küçük Şeytanı kitabında, insanların istemeden aklına gelen şiddet, cinsellik, din veya zarar verme içerikli düşünceleri ele alır. Kitap, obsesif kompulsif bozukluk ve ilişkili sorunlar üzerine çalışan bir klinisyenin, genel okura yönelik psikoloji ve öz yardım çalışmasıdır. Baer’in temel amacı, rahatsız edici bir düşünceye sahip olmanın, o düşünceyi istemek ya da gerçekleştirmeye yatkın olmak anlamına gelmediğini açıklığa kavuşturmaktır. Bu ayrım, özellikle düşünceleri yüzünden yoğun suçluluk, utanç ve korku yaşayan kişiler için önem taşır. Kitap, obsesif düşüncelerin nasıl kalıcılaştığını, kaçınma ve bastırma çabalarının döngüyü neden besleyebildiğini, ele alır. Ayrıca maruz bırakma temelli davranışçı yaklaşımlara ve bazı ilaç seçeneklerine değinir. Baer, sıradan zihinsel olaylarla profesyonel değerlendirme gerektirebilecek risk işaretlerini birbirinden ayırmaya da çalışır. Böylece eser, korkutucu düşünceleri sansasyonel hale getirmek yerine, onları klinik bağlam içinde anlaşılır kılan bir rehber sunar.