INEDIT - Jessie Inchauspé juge les différents types de régime

Invitée du débrief d'Anne-Sophie Lapix, Jessie Inchauspé passe en revue plusieurs régimes populaires, de Dukan au jeûne intermittent. La spécialiste de la glycémie rappelle qu'aucune méthode extrême n'est durable et insiste sur la qualité des aliments, bien plus que sur le simple comptage des calories.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.