EPISODE · Jun 11, 2026 · 39 MIN
Inflamm-Aging: el fuego silencioso que acelera el envejecimiento y cómo prevenirlo
¿Qué es el inflamm-aging y por qué la ciencia lo relaciona con el envejecimiento prematuro? En esta entrevista de El Despertador, Pablo de la Iglesia explica cómo la inflamación silenciosa, el terreno metabólico y el exposoma influyen en nuestra salud, y comparte herramientas prácticas para vivir más años con energía y bienestar.
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