Influenceurs fitness sur TikTok : attention à ce qu’on vous dit !

Vous êtes sûrement déjà tombés sur des vidéos fitness sur les réseaux sociaux. Et peut-être même que ça vous a inspiré pour pouvoir vous entraîner depuis chez vous, et améliorer votre alimentation. Oui mais attention, les challenges fitness des influenceurs peuvent vraiment être mauvais pour vous. Cette semaine dans Futura SANTÉ, on va vous expliquer pourquoi ces pratiques radicales ne conviennent certainement pas à tout le monde, et peuvent même être dangereuses pour la santé.🧏[Transcription de l'épisode]🦻 ❤️Abonnez-vous sur vos apps et plateformes audio préférées 👉 🔊 Abonnez-vous à la newsletter podcast de Futura 👉 À découvrir aussi :Retrouvez tous les épisodes de Futura News🎙️ Les pollens sont en avance, et les allergies aussi !🎙️ Des lapins fluorescents bientôt commercialisés ?!Les dernières news #Santé⭐ Soutenez notre média et rejoignez les coulisses ⭐CréditsTexte, voix et montage : Melissa LepoureauMusique : FuturaPour aller plus loin :👉 Attention : trop de sport peut nuire à votre santéHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.