Inga Kristjánsdóttir næringarþerapisti um mataræði, hreyfingu og streitu.

from Fyrir konur- Hlaðvarp með Gurrý Torfa · host gurrytorfa

Inga fræðir okkur á einfaldan hátt um mataræði, hvað við eigum að borða og hvenær en líka hvernig óregla í fæðu hefur áhrif á streitu, líkamsrækt ofl. Fyrsti þátturinn okkar Ingu saman en alls ekki sá síðasti.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 1, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Inga Kristjánsdóttir næringarþerapisti um mataræði, hreyfingu og streitu.

0:00 1:08:22

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Miðlun að handan Útvarp Saga Anna Kristín fer með hlustendum yfir víðan völl andlegra mála og miðlunar.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Fyrir konur- Hlaðvarp með Gurrý Torfa?

This episode is 1 hour and 8 minutes long.

When was this Fyrir konur- Hlaðvarp með Gurrý Torfa episode published?

This episode was published on February 1, 2025.

Can I download this Fyrir konur- Hlaðvarp með Gurrý Torfa episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!