EPISODE · Feb 21, 2025 · 38 MIN
Inga næringaþerapisti um bætiefni fyrir heilsuna.
from Fyrir konur- Hlaðvarp með Gurrý Torfa · host gurrytorfa
Ræddum um bætiefnin, hvað þarf að taka og er nauðsynlegt að taka inn bætiefni. Það sem við fórum yfir: Þessi fimm frænku: Magnesíum, omega 3, gerla, D-vítamín og fjölvítamín. Bætiefni fyrir streituna: B-vítamín, magnesíum og fleiri Bætiefni fyrir líkamsræktina: Kreatín og Glutamine. Bætiefni fyrir breytingaskeiðið.
What this episode covers
Ræddum um bætiefnin, hvað þarf að taka og er nauðsynlegt að taka inn bætiefni. Það sem við fórum yfir: Þessi fimm frænku: Magnesíum, omega 3, gerla, D-vítamín og fjölvítamín. Bætiefni fyrir streituna: B-vítamín, magnesíum og fleiri Bætiefni fyrir líkamsræktina: Kreatín og Glutamine. Bætiefni fyrir breytingaskeiðið.
NOW PLAYING
Inga næringaþerapisti um bætiefni fyrir heilsuna.
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.