Iniciar tareas con bloques de 15 minutos

Cuando tengas problemas para iniciar un proyecto, prueba este ejercicio: -Programa un temporizador de 15 minutos. -Durante esos 15 minutos, concéntrate en esa única tarea. -Cuando se acabe el tiempo, decide si puedes continuar por otros 15 minutos. -Si puedes, reinicia el temporizador. Continúa a intervalos de 15 minutos durante el mayor tiempo posible. -Si no puede hacer más, detente y vuelve a intentarlo más tarde o al día siguiente. Gracias. www atencion punto O R G

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 9, 2021

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Iniciar tareas con bloques de 15 minutos

0:00 0:34

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

The Proverbs 31 Ministries Podcast The Proverbs 31 Ministries Podcast For over 25 years Proverbs 31 Ministries' mission has been to intersect God's Word in the real, hard places we all struggle with. That's why we started this podcast. Every episode will feature a variety of teachings from president Lysa TerKeurst, staff members or friends of the ministry who can teach you something valuable from their vantage point. We hope that regardless of your age, background or stage of life, it's something you look forward to listening to each month! Midoricast - The Podcast Factory Org (ASBL-VZW-NPO) tpfo Midoricast est un podcast produit et réalisé par l’association sans but lucratif The Podcast Factory Org asbl-vzw, qui met en avant des récits d'initiatives positives autour de l’environnement, de la transition écologique et de l’écologie.Il est disponible en format vidéo sur YouTube et est accompagné d'un chapitrage ainsi que d'une transcription complète pour les personnes sourdes ou malentendantes.Les versions vidéo du podcast sont aussi proposées avec des transcriptions en sous-titres et leurs traductions FR/NL/DE/EN/ES.The Podcast Factory Org ASBL :Ce projet podcast est une initiative rendue possible avec le sponsor de « transforma bxl – Innovation Playground », un espace de coworking à Evere.Depuis janvier 2025 et pour cin 用耳朵学中医鬆靜自然由「中醫學習筆記」（https://zhong1.org）出品，让传统文化融入现代生活，让生活有知有觉。更多内容欢迎访问用「用耳朵学中医」网站（http://yedxzy.com）

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Atencion.org?

This episode is 0 minutes long.

When was this Atencion.org episode published?

This episode was published on February 9, 2021.

Can I download this Atencion.org episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!