Inner mentality - Trailer

Allenare la mente è tanto importante quanto allenare il corpo.Nel mondo dello sport però, occuparsi della propria salute mentale e dell’allenamento mentale, oltre che della preparazione fisica, è ancora troppo spesso un tabù.È proprio dalla volontà di cambiare questa narrazione che Veronica Francioli, mental coach dello sport, ha deciso di realizzare Inner Mentality – storie di mindset sportivo.Un podcast in cui la mente è protagonista. In ogni episodio, insieme a campioni e campionesse, Veronica esplora il percorso mentale dietro ai grandi risultati: la gestione della pressione, le paure prima di una gara, le sconfitte, gli infortuni, il peso che può avere una vittoria.Marco Melandri, Christian Panucci, Caterina Banti e molti altri sportivi ci racconteranno come la forza mentale, la resilienza e la disciplina siano state fondamentali nel raggiungimento dei loro risultati sportivi.Il primo episodio sarà disponibile dal 10 marzo. Clicca sulla campanella 🔔 per non perderti l’uscita.