Innere Konflikte besser erkennen und verstehen

In dieser Folge teilen die Coaching-Cousinen mit euch, wie ihr innere Konflikte besser erkennen und verstehen könnt. Wir sprechen darüber, warum es so schwierig sein kann, die eigenen Bedürfnisse und Wünsche klar zu benennen. Freut euch auf spannende Alltagsbeispiele – von Partnerschaften bis hin zu den inneren Spannungen zwischen Selbstverwirklichung vs. Sicherheit oder Selbstoptimierung vs. Selbstakzeptanz. Ohne unsere Bedürfnisse zu erkennen, können wir innere Konflikte nicht vollständig verstehen. Warum wissen wir so oft genau, was wir nicht wollen, aber selten, was wir wirklich wollen? Mit Alltagsbeispielen machen wir innere Konflikte greifbar: Ambivalenzen in Partnerschaften: Nähe vs. Freiraum. Selbstverwirklichung vs. Sicherheit: Wie entscheiden wir, was wichtiger ist? Selbstoptimierung vs. Selbstakzeptanz: „Ich muss besser werden“ vs. „Ich bin gut, so wie ich bin.“ Über uns: Hinfühlen statt wegsehen ist der Podcast für alle, die sich wirklich mit ihren Emotionen auseinandersetzen wollen. Wir bieten ehrliche, tiefgründige Gespräche und praxisnahe Ansätze zur emotionalen Heilung, der Verbesserung zwischenmenschlicher Kommunikation und der Förderung von Selbstakzeptanz. Wir, Inga und Lara, sind nicht nur Cousinen und beste Freundinnen, sondern auch erfahrene, traumasensible Coaches, die euch auf eine Reise zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Klarheit begleiten. Wenn ihr Fragen habt, meldet euch gerne bei uns: 🌐 https://inga-kudell-coaching.de 📱 instagram@ingakudellcoaching 🌐 https://laralaurien.com 📱 instagram@laralaurien Warum der Podcast? Bei Hinfühlen statt wegsehen geht es nicht nur darum, zu verstehen, warum wir fühlen, wie wir fühlen, sondern auch darum, konkrete Handlungsansätze zu finden, die uns helfen, in unseren Beziehungen zu wachsen. Wir setzen auf tiefes Verständnis, emotionale Achtsamkeit und die Fähigkeit, uns selbst mit Mitgefühl zu begegnen. Unsere Vision: Wir glauben daran, dass echte Heilung nur dann geschehen kann, wenn wir uns selbst und unsere Emotionen verstehen und annehmen. Wir möchten dir helfen, die unsichtbaren Barrieren in deinem Leben zu erkennen und zu überwinden, die dich daran hindern, tiefe, erfüllende Verbindungen zu dir selbst und zu anderen aufzubauen. Worauf kannst du dich freuen? * Echte Geschichten und praxisorientierte Ansätze für die Arbeit mit Emotionen * Tiefe Gespräche über Beziehungen, Selbstverwirklichung und emotionale Blockaden * Interviews mit Menschen, die durch Traumaarbeit Heilung gefunden haben Schreib uns! Bei Fragen oder Anregungen kannst du uns jederzeit kontaktieren – wir freuen uns, von dir zu hören!