Innere Zufriedenheit

In dieser Episode nimmt uns Silvia mit auf eine Reise in ihre Vergangenheit, als sie als junge Frau eines Morgens voller Zufriedenheit und Glück aufwachte – ohne etwas getan zu haben. Doch dann sprang ihr innerer Kritiker an und erzählte ihr, dass dieses Glück nicht einfach gegeben sei und sie es erst verdienen müsste, z.B. durch äußeren Erfolg. Aber das stimmt überhaupt nicht! Glück war immer schon in ihr, wie ein unendlicher Quell. In dieser Episode erforschen unseren Geburtsrecht Glück sowie die faszinierende Neurowissenschaft, die zeigt, dass wahres Wohlbefinden bereits in uns liegt. Lass dich von deiner eigenen Quelle des Glücks begeistern!