InReplyTo 2021-09-05 Sin ganas tambien

Sin ganas también En ocasiones hay que entrenar sin ganas, en otras no hay que entrenar y toca hacer un reset. Pero siempre toca entrenar, siempre toca mantener un nivel de entreno consistente, por que si lo hacemos así, podremos aprovechar mucho más y mejor los parones, los resets, los descansos y volver a recuperar nuestro nivel, incluso de disfrute, de la vuelta a correr. Si quieres suscribirte a este podcast este es el Feed. Puedes dejar un comentario en InReplyTo.net. Este es el grupo de InReplyTo y del #ProyectoEsparta en Telegram. Si quieres apoyar este podcast puedes usar el link de afiliados en Amazon En calidad de Afiliado de Amazon, obtengo ingresos por las compras adscritas que cumplen los requisitos aplicables. Si quieres invitarme a un café puedes usar el link de Paypal El proyecto Esparta 2021 lo encuentras aquí: #ProyectoEsparta