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Insomnie - Ab wann wird schlechter Schlaf kritisch?

EPISODE · Apr 1, 2025 · 33 MIN

Insomnie - Ab wann wird schlechter Schlaf kritisch?

from Über Schlafen - Deutschlandfunk Nova · host Deutschlandfunk Nova

Wer über einen längeren Zeitraum nicht einschlafen oder durchschlafen kann – oder sogar beides zusammen – hat Insomnie. Wie fühlt sie sich an? Und wie viele Menschen betrifft die Insomnie? (Wiederholung vom 27.06.2023)**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Schlafstörung: Wie Insomnie therapiert wirdMelatonin: Als Nahrungsergänzungsmittel bei Schlaflosigkeit ist es wirkungslosSchlafmangel: Was macht eine Nacht ohne Schlaf mit uns?**********Wir freuen uns über euer Feedback und Themenvorschläge an [email protected].**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .

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Insomnie - Ab wann wird schlechter Schlaf kritisch?

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