EPISODE · May 26, 2025 · 3 MIN
Insonnia
from Tornai a casa e lessi · host Radio Fiemme
Una compagna invadente ma se la conosci...Ho sonno ma non dormo! Succede sempre più spesso e non capisco il perché! Eppure il sonno è un fatto così naturale, come bere un bicchiere d’acqua quando si ha sete, come respirare, come sorridere. C’è qualcosa che si è alterato nel mio equilibro interno che va ritrovato. In questo libro, un percorso di conoscenza: le diverse cause, l’approccio olistico, le terapie naturali, le tecniche di rilassamento.
What this episode covers
Una compagna invadente ma se la conosci...Ho sonno ma non dormo! Succede sempre più spesso e non capisco il perché! Eppure il sonno è un fatto così naturale, come bere un bicchiere d’acqua quando si ha sete, come respirare, come sorridere. C’è qualcosa che si è alterato nel mio equilibro interno che va ritrovato. In questo libro, un percorso di conoscenza: le diverse cause, l’approccio olistico, le terapie naturali, le tecniche di rilassamento.
NOW PLAYING
Insonnia
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Oct 3, 2025 ·28m
Sep 16, 2025 ·29m
Sep 16, 2025 ·47m
Sep 12, 2025 ·37m
Sep 11, 2025 ·40m
Sep 10, 2025 ·40m