Instant Stress N°52: #Longévité, régime #Méditerranéen et #restriction calorique ! #vieillissement

from Instant Stress, LA chaîne de vulgarisation scientifique sur le #stress en #santé et au #quotidien !

Tout le monde y pense, peu en parle vraiment ... et pourtant... la peur du vieillissement est bien présente. On espère toujours une bonne longévité, longue en bonne #santé. Comment atteindre cette longévité? L'alimentation peut aider... parlons justement de deux modes d'alimentation qui ont cette capacité extraordinaire... le régime Méditerranéen et la restriction calorique! #nutrition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Instant Stress N°52: #Longévité, régime #Méditerranéen et #restriction calorique ! #vieillissement

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