EPISODE · Apr 29, 2026 · 15 MIN
Интеллект в воде. Синтез классического и осознанного подхода в плавании
from ПЛАВАТЬ ПРОСТО - как собрать идеальную технику плавания
Основные различия между классическим спортивным плаванием и осознанным подходом.влияние осознанных навыков на продление спортивной карьеры атлетов и выгоды от синтеза двух подходов.Примеры атлетов, сохранивших пиковую форму благодаря контролю биомеханики.Роль внутреннего наблюдателя в управлении усталостью на длинных дистанциях.Переход атлета от объекта тренировки к субъекту - осознанному участнику.Способ предотвращения скуки во время тренировок для опытных спортсменов.Тренинг для спортсменов-подростковhttps://totalimmersion.ru/mindfulness_in_water
What this episode covers
Основные различия между классическим спортивным плаванием и осознанным подходом. влияние осознанных навыков на продление спортивной карьеры атлетов и выгоды от синтеза двух подходов. Примеры атлетов, сохранивших пиковую форму благодаря контролю биомеханики. Роль внутреннего наблюдателя в управлении усталостью на длинных дистанциях. Переход атлета от объекта тренировки к субъекту - осознанному участнику. Способ предотвращения скуки во время тренировок для опытных спортсменов. Тренинг для спортсменов-подростков https://totalimmersion.ru/mindfulness_in_water
NOW PLAYING
Интеллект в воде. Синтез классического и осознанного подхода в плавании
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Jul 1, 2026 ·15m
Jun 29, 2026 ·5m
Jun 29, 2026 ·5m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·1m
Jun 27, 2026 ·2m