INTENS 275: Alles over jeugdtrauma en een overactief zenuwstelsel - Jan Bommerez

Jan heeft in deze aflevering mijn ogen geopend.. bijna iedereen heeft te maken met ontwikkelingstrauma. Dit veroorzaak een overspannen zenuwstelsel. En dit is de oorzaak van bijna al je (persoonlijke) problemen.Heb je moeite om voor jezelf op te komen? Kun je moeilijk ontspannen in je relatie? Ben je ongelukkig? Heb je het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Wijs je jezelf (op sommige gebieden) af? Heb je moeite om het geluk te 'grijpen' in het leven? Lijkt rust, liefde en vrede door je vingers te glippen?Grote kans dat je te maken hebt met ontwikkelingstrauma en je zenuwstelsel overactief is. Het voelt voor jouw systeem simpelweg te onveilig om te ontspannen. En daardoor blijf je op een waakstand staan. Een stand die voor je systeem veilig en vertrouwd voelt. Maar waardoor je niet (echt) leeft. Niet in verbinding staat met je hart en niet leeft vanuit liefde en vertrouwen. Is dat wel waar je naar verlangt? Luister dan deze podcast! Jan is ervaringsdeskundige en expert op dit gebied. Hij legt de oorzaak kraakhelder uit. Hij leert je hoe je je zenuwstelsel kunt leren ontspannen. Ontdek welke kleine stap je vandaag al kunt zetten. Check het nu!Wil je de online training jeugdtrama aanschaffen?Ga naar https://jeugdtrauma.com/online-training-kopen/?ref=thijslindhout en gebruik de kortingscode: inspiratie50Je ontvangt als bonus 2 tickets voor mijn theatershow later dit jaar!Dit interview bekijken op YouTube? https://youtu.be/-ndar2binh4