Intenté tirarme del piso 23 y aprendí a hackear mis emociones | Guillermo Caez

¿Y si toda tu oscuridad — las adicciones, los divorcios, el dolor — fue exactamente el camino que necesitabas recorrer? 🌑Guillermo Caez es abogado civil y comercial desde hace más de 20 años, socio de firma, y lifehacker por misión. En este episodio nos cuenta cómo pasó de querer tirarse por la ventana del piso 23 en plena pandemia a entender que toda su sombra era información — y que esa información tenía que ponerla al servicio de otros.En este capítulo hablamos de: ✅ Las adicciones como síntoma de un gran vacío interior (drogas, alcohol, sexo, trabajo) ✅ La crisis del piso 23 en España (2021): lo que lo detuvo en ese momento ✅ El emotion hacking: por qué hay que hackear el mundo interior, no el exterior ✅ Pactos de alma: cómo resignificar el dolor más grande desde el amor ✅ El ego trap: lo que le pasó cuando empezó a crecer en redes sociales (dos veces) ✅ "Sigo saliendo del hueco — y hoy el hueco tiene luz"Si sientes que tu sombra pesa más de lo que debería, este episodio es para ti.🎙️ Suscríbete para no perderte ningún episodio de Coja Oficio Podcast. 📲 Síguenos en Instagram: @cojaoficiopodcast⏱️ Capítulos: 00:00 Intro 04:25 ¿Qué es el emotion hacking? 07:13 "Toda esa sombra era para morirme" 11:54 La crisis del piso 23 27:17 "El hueco tiene luz" 29:34 El ego y las redes sociales 41:31 Lo que nunca había contado