Interessierst du dich überhaupt für deinen Körper? #35

Hallo du schöner Mensch. Meine heutige Podcastfolge trägt heute einen sehr provokanten Titel - das ist mir bewusst. Und gleichzeitig steht auch heute wieder eine Einladung dahinter mit dir selbst in den Kontakt zu kommen und dich zu fragen, Wie oft komme ich eigentlich über Bewegung in den Kontakt mit meinem Körper? Wie kann ich mich durch Bewegung selbst erfahren und eigentlich spüren, wie es meinem Körper geht und was er ggf braucht? Lass dich durch meinen Impuls gern in einen neuen Erfahrungswert schubsen und lass mich wissen, wie fühlt sich dein Körper an, wenn du ihn bewegst. Wieviel Hunger, blöde Gedanken, Nervzustände, schlechte Laune hast du dann noch? Fühl dich von Herzen umarmt. anna