Internet nos está dejando emocionalmente agotados

Vivimos conectados todo el tiempo, pero cada vez más cansados. En este episodio hablamos del agotamiento emocional que provoca internet, la sobreestimulación constante y cómo las redes sociales pueden hacernos sentir acompañados y vacíos al mismo tiempo. Una conversación sincera sobre el ruido digital y la necesidad de volver a escucharnos a nosotros mismos. ✨🎙️❤️‍🩹