Інтервальне голодування: бути чи не бути?

What this episode covers

Інтервальне голодування — один зі способів обмежити калорійність раціону. У цього інструменту є свої плюси і мінуси. Комусь він справді ідеально допоможе відновити адекватне відчуття ситості-голоду і скинути зайві кілограми, а для когось інтервальне гололодування може стати тригером і спровокувати чи посилити розлад харчової поведінки. Запис Інтервальне голодування: бути чи не бути? спершу з'явиться на Громадське радіо.

Share this episode

Similar Episodes

Як Україна залежить від Польщі і навпаки? Ірина Коссе та Яна Охріменко

Jun 29, 2026 ·46m

Хто може заблокувати вступ України до ЄС? Яна Охріменко про переговори з ЄС

Jun 22, 2026 ·44m

Мінус: slug, панк-рок, Одеса

Jun 15, 2026 ·85m

Як Україна перевіряє іноземних інвесторів? Володимир Ланда

Jun 15, 2026 ·46m

Як бізнесу отримати кредит під час війни? Юлія Вітка з ПриватБанку

Jun 8, 2026 ·42m

В Україні забагато університетів? Єгор Стадний про гроші в освіті та дискримінацію КШЕ

Jun 1, 2026 ·77m

Similar Podcasts

Рішуча Миколаївщина Rubryka Media Outlet Миколаївщина стримала просування російських військ. Але якою ціною? Миколаївщина - це про людей, що творять історію та формують поствоєнне майбутнє регіону. У серії подкастів ”Рішуча Миколаївщина” ми висвітлюємо історії, які допоможуть, як мешканцям, так і вихідцям з Миколаївщини, і всім українцям по-новому подивитися на можливості та успіху навіть під час війни надзвичайно важливого регіону. Crosstalk Podcast Serhii Kostiuk Всім привіт, на зв'язку студентська лабораторія.В цьому подкасті ми говоримо на різні теми: сучасні технології, робота в сфері IT та розвиток різноманітних "розумних" пристроїв. Обговорюємо окремі технології, безперервний процес навчання та саморозвитку, а також трошки слідкуємо за новинами.Задавайте ваші питання за адресою [email protected] та слідкуйте за нами в соціальних мережах:- Лабораторія у Facebook: https://fb.me/lab301.ua- Лабораторія в Telegram: https://t.me/lab301Дякуємо, що ви з нами та до зустрічі у нових випусках :) Vinyl Ukees - Bilingual Ukrainian Podcast - Двомовний подкаст Ukee Starting February 2024 new flavor of the bilingual podcast - Vinyl Ukees! Ukrainian Music of the Canadian Prairies of 1950-70th and more. Together with my lovely wife. Polka, country, folk and jazz, with a contemporary twist. Please share and comment! Here or on the Facebook page.Починаючи з лютого 2024 року разом з моєю коханою ми вирішили розказати про українську музику Прерій. Полька, кантрі, фолк і джаз. Неповторна вінилова музика в сучасному оформленні. Схожий на феномен "вусатого фанка" в Україні, але більш народна і багато більш масовіша музика Прерій. Коментуйте тут або на Фейсбук. The Claquers Classical Music Podcast The Claquers Класична музика в Україні несправедливо вважається стравою для споживання у фраці чи вечірній сукні з серветочкою на колінах та розмовами про погоду у перервах. Медіа The Claquers — зовсім не про це. Наша команда клакерів розповідає захоплюючі історії музикантів, досліджує музику у ваших улюблених фільмах та провокує критичний погляд на концертне і театральне життя у країні. Тепер — ще й у форматі подкасту. Дізнавайтеся цікаве про сучасну класичну музику разом із нами.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of З понеділка!?

This episode is 22 minutes long.

When was this З понеділка! episode published?

This episode was published on March 12, 2021.

What is this episode about?

Інтервальне голодування — один зі способів обмежити калорійність раціону. У цього інструменту є свої плюси і мінуси. Комусь він справді ідеально допоможе відновити адекватне відчуття ситості-голоду і скинути зайві кілограми, а для когось інтервальне...

Can I download this З понеділка! episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.