Interview de Laura Tarantola, médaillée aux Jeux Olympiques cet été et membre de l'AHP

Laura TARANTOLA nous fait son retour d'expérience après ses premiers Jeux Olympiques.Nous verrons comment elle a pu gérer la pression et exploiter pleinement son potentiel !Elle nous parlera également des effets de la Dépolarisation dans son sport mais aussi dans sa vie en général.5:06 • Comment elle s'est préparée aux JO 🏃🏼‍♀️8:52 • Son statut avant la course 🏵14:12 • Comment elle a surmonté le fait de rater les championnats d'Europe avant les JO ❌17:57 • Son état d'esprit le jour J 🧠20:36 • Son conseil pour faire face au doute 👌24:34 • Comment elle a vécu le moment après avoir franchi la ligne d'arrivée 🚣‍♀️27:52 • La phrase qui l'a aidée à se recentrer sur elle-même 🧘🏼‍♀️32:28 • La différence entre la préparation mentale classique et la Dépolarisation33:50 • Comment elle a apprivoisé cette petite voix qui la minimisait à l'approche des compétitions ✌️34:51 • Comment la Dépolarisation l'a aidée à aller chercher une médaille aux JO 🥈39:34 • Ses objectifs pour Paris 2024 🥇42:00 • Ce qu'elle pense de l'Académie de la Haute PerformancePour suivre Laura :👉 https://www.instagram.com/laura_tarantola/👉 https://www.linkedin.com/in/laura-tara ntola-oly-299321124/👉 https://www.facebook.com/lauratarantola.aviron