Interview: Winnie (Gym Instructor)

from Tfokomala Nami · host Ligwalagwala FM

Topic: The importance of warming up and cooling down during workouts. 

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Nov 3, 2025

NOW PLAYING

0:00 10:37

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

MIŁOŚĆ MOJEGO ŻYCIA KORZYSTAŁA Z USŁUG PROSTYTUTEK

Jul 16, 2026 ·48m

Navigating Summer Sobriety: Strategies for Staying Sober During Festive Times

Jul 15, 2026 ·30m

TRÓJKĄT Z KUZYNEM

Jul 9, 2026 ·76m

ROMANS Z KSIĘDZEM!

Jul 6, 2026 ·62m

Byłam w ciąży z innym..

Jun 24, 2026 ·52m

MÓJ CHŁOPAK SIĘ MNIE WSTYDZI!

Jun 17, 2026 ·41m

Similar Podcasts

Eureka Polskie Radio S.A. "Cała nasza nauka, w porównaniu z rzeczywistością, jest prymitywna i dziecinna - ale nadal jest to najcenniejsza rzecz, jaką posiadamy" Podążając za myślą Alberta Einsteina w paśmie audycji popularnonaukowych EUREKA poznajemy i staramy się zrozumieć prawa rządzące światem. Tylko z nami słuchacze są wszędzie tam, gdzie odkrywa się tajemnice przyrody, opracowuje nowe terapie, tworzy wynalazki, które zmieniają świat! MÓWI SIĘ Joanna Kołaczkowska i Szymon Majewski Próbujemy oswajać wszystko, co tylko da się oswoić. Nie zabraknie więc: galopady myśli, grzebania w pamięci, oraz namiętnej analizy. Szymon użyje zdań wielokrotnie podrzędnie złożonych, zaś Aśka podmiotu i orzeczenia. Popłyń z nami tym nurtem, mamy wiosła! Ale pamiętaj - to tylko ponton!Muzyka: Jacek Olejarz, Dźwięk - Paweł Szałowski, zdjęcie - Anna Majer. Dreamscapes Podcasts Benjamin "The Dream Wizard" Davidson Benjamin "The Dream Wizard" Davidson is a psychological professional with over 20 years experience in mental health, offering eclectic dream analysis, editing historical dream literature, and sometimes playing video games, all for entertainment and educational purposes only. This channel does NOT dispense Counseling, Therapy or any other licensed service. If you are in acute psychological distress, please contact the national Suicide Hotline at 1-800-273-8255 or NAMI (National Alliance on Mental Illness) at 1-800-950-NAMI. The Dainty Pod Nami Welcome to The Dainty Pod! I'm thrilled to have you here, join me for yapping about my personal journals in life Thank you for your ever-loving support and your future support for my upcoming episodes! ૮ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ა

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tfokomala Nami?

This episode is 10 minutes long.

When was this Tfokomala Nami episode published?

This episode was published on November 3, 2025.

What is this episode about?

Topic: The importance of warming up and cooling down during workouts.

Can I download this Tfokomala Nami episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!