Intestin irritable : "j'ai cru que c'était une fatalité familiale" avec Carolina Vermeersch

«Si j'avais su, je crois que j'aurais fait ces analyses du microbiote il y a déjà plusieurs années ! »Pendant longtemps, Carolina a cru à une fatalité familiale : « De famille, on a le côlon irritable ».Carolina Vermeersch a d'abord fondé le mouvement écologiste Lemon Spoon. Épuisée par des micro burn-outs, une inflammation généralisée du corps et des règles extrêmement douloureuses, elle a décidé de tout mettre sur pause pour s'installer en Espagne et vivre une véritable " Slow Life ".Dans cet échange, elle nous explique comment son travail holistique (émotionnel et environnemental), combiné à l'analyse et au rééquilibrage de son microbiote, a été la « cerise sur le gâteau » pour fortement apaiser ses douleurs chroniques. Aujourd'hui, Carolina Vermeersch accompagne les particuliers en neuroarchitecture et qualité de l'habitat. Besoin de conseils ? Découvrez son univers : https://carolinavermeersch.space/🎁 Envie d'aller plus loin ? Découvrez nos analyses, et plus particulièrement celle du microbiote intestinal, pour identifier les déséquilibres biologiques pouvant être à l'origine de vos inconforts digestifs ou inflammatoires : https://symp.co/?utm_source=podcast&utm_campaign=carolina📌 Au programme de cet épisode :• Son chemin vers l'apaisement : du burn-out entrepreneurial à la forte réduction de ses douleurs chroniques• Estrobolome et santé féminine : comment le rééquilibrage de son microbiote et l'arrêt de certains « faux-amis » sains (comme les graines de lin) ont apaisé ses règles douloureuses• Le mythe de la "fatalité" : pourquoi lire des livres de développement personnel ne suffit pas, et comment l'analyse de sa flore intestinale a provoqué un vrai déclic• Neuroarchitecture et habitat sain : l'impact invisible de l'aseptisation, des ustensiles en plastique et des microplastiques sur notre vie---L’approche de Symp repose sur des analyses fonctionnelles approfondies, réalisées à domicile, pour identifier les déséquilibres biologiques qui peuvent contribuer à vos symptômes, puis vous guider vers un plan d’action concret.Notre méthode en 3 étapes :✅ 1) AnalyserNous examinons notamment le microbiote intestinal, certains marqueurs digestifs, et selon votre situation, des éléments liés à l’axe stress – digestion (ex : cortisol) afin de repérer d’éventuels déséquilibres (inflammation, fermentation/gaz, candidose…).✅ 2) ObjectiverVous recevez un rapport complet, structuré et pédagogique, qui explique clairement vos résultats et ce qu’ils peuvent signifier.✅ 3) AgirNous vous proposons un plan d’action sur mesure, avec :- des recommandations nutritionnelles adaptées- et si nécessaire, des recommandations de compléments ciblés📈 Votre corps évolue, votre suivi aussi : nos recommandations peuvent être ajustées en fonction de vos progrès.Sujets fréquemment abordés sur cette chaîneSII, syndrome de l’intestin irritable, intestin irritable, digestion difficile, ballonnements, gaz, douleurs abdominales, transit, constipation, diarrhée, microbiote intestinal, dysbiose, inflammation, barrière intestinale, fermentation, candidose, fatigue chronique, stress chronique, cortisol, axe intestin–cerveau, alimentation, hypersensibilité digestive.⚠️ ImportantSymp ne remplace pas un avis médical et ne pose pas de diagnostic.En cas de symptômes importants ou persistants, demandez conseil à votre médecin.🇫🇷🇧🇪 Symp est disponible en France et en Belgique.