Intimitet, Trauma och Självinsikt: Ett Samtal med Sex- och Intimitetscoach Linda Örtengren

Summary I denna konversation diskuterar Linda Örtengren, en sex- och intimcoach, sin resa till att bli en mainstreamfigur inom sitt område. Hon delar med sig av sina insikter om intimitet, trauma, och hur dessa faktorer påverkar både män och kvinnor i deras relationer. Genom att stå i sin kraft och uttrycka sig autentiskt, har hon kunnat hjälpa andra att frigöra sig från skam och njuta av sina kroppar. Samtalet berör även specifika utmaningar som män står inför, inklusive erektionsproblem och prestationsångest, samt vikten av förspel och tid i intima relationer. Linda ger också exempel på hur trauma kan påverka njutning och hur frigörande övningar kan leda till en djupare förståelse av sig själv och sina känslor.