Intro - Enfin je vous dis tout, podcast bien-être et nutrition !

Salut, moi c’est Tiffany ! Sophrologue, coach en nutrition, alsacienne… et maman.La nutrition est ma passion depuis plus de 10 ans. Gourmande dans l’âme mais pas grande cuisinière, j’ai longtemps pris la vie comme elle venait. Jusqu’à ce que la vie me rappelle que la santé n’a pas de prix. Après le décès de ma maman, puis en devenant moi-même maman, j’ai compris que s’en soucier avant qu’il ne soit trop tard était une priorité absolue.C’est pour ça que j’ai créé ce podcast : pour partager avec toi tout ce que j’ai appris sur le bien-être, la santé et la nutrition. Pour t’aider à te sentir mieux dans ta tête, dans ton corps et dans ta vie, avec des conseils concrets, simples et bienveillants.Dans mon cabinet, j’accompagne des femmes au quotidien. Et je sais que si, à mon niveau, je peux impacter leur vie ne serait-ce qu’un petit peu… alors j’ai tout gagné. Ici, on est en équipe, on avance ensemble, avec bienveillance et sororité.On se retrouve une fois par semaine, ici dans le podcast et dans ma newsletter pour des astuces, des conseils et des doses de motivation. Abonne-toi, inscris-toi, et rejoins cette aventure pour prendre soin de toi, avant qu’il ne soit trop tard.Avec amour, Bonne écoute !