Introduction / イントロダクション

今回のエピソードでは、このポッドキャスト「Talks From Another Side」についてご紹介します。 この番組は、ニューヨークで暮らす日本人の私Nanakoが、海外生活で感じたリアルや国際結婚、恋愛、メンタルヘルス、そしてセルフインプルーブメントに関するマインドセットなど、さまざまなテーマを“アナザーサイド”の視点も交えてお話ししていくポッドキャストです。 私自身、日本と海外での暮らしの中でたくさんの壁にぶつかり、精神的に大変な時期を経験しました。そこから心理学の学びや、人との出会いを通して少しずつ乗り越えてきた経験を、皆さんとシェアしていきます。 これからの配信では、 恋愛や結婚のリアル 日本人としての海外暮らし メンタルヘルスとマインドセット 心理学をベースにした考え方 などをお届けする予定です。 ながら聴きできるカウンセリング的な感覚で、日常に小さなヒントをお届けします。 次回以降のエピソードもぜひ楽しみにしていてください！